होली में कैसे रखें अपनी त्वचा ,बालो और आँखों का ख्याल

होली में कैसे रखें अपनी त्वचा ,बालो और आँखों का ख्याल

जल्द ही हम सब होली का त्यौहार मानाने जा रहे है ।हिंदू धर्म का यह प्रसिद्ध त्यौहार अब ज़यादा दूर नहीं और हर कोई इस त्यौहार को दिल खोलकर मनाना चाहता है ।होली हम सभी के लिए खुशियां, मस्ती, रोमांच और उत्साह लेकर आती है,लेकिन इस दौरान कई लोगों की चिंता यही रहती है की कहीं उनके चेहरे और बाल न खराब हो जाएं।ऐसा इसलिए क्योकि आज कल के गुलाल रंगो में हानिकारक रसायनिक पदार्थ मिले होते हैं जो आपकी त्वचा को हानि पंहुचा सकते है ।होली के त्यौहार में हमें खासकर हमारी त्वचा और बालों का ध्यान रखना पड़ता है।हानिकारक रंग आपकी आंखो में जलन, खुजली औऱ रेशेज जैसी problems create करते है ।बाजार में बिकने वाले ज्यादातर रंगों में हर्बल और प्राकृतिक उत्पाद नाममात्र ही मिले होते है लकिन आपको घबराने की जरूरत नहीं है, आप इस बार दिल खोलकर और पूरी मस्ती के साथ होली खेल सकते हैं ।होली खेलते समय किन बातों का ध्यान रखना है और कौन से tips को इस्तेमाल करके आप होली का त्यौहार बेफिक्र होकर मना सकेंगे ।

कुछ ऐसे रखें स्किन और बालो का ख्याल:

1 .प्राकृतिक रंग ही खरीदें, आप फूलों व घर में बने रंगों से होली खेल सकते हैं, ताकि आपकी त्वचा को नुकसान न पहुंचे।
2 .होली खेलने से 20 मिनट पहले त्वचा पर सनस्क्रीन लोशन का उपयोग करना चाहिए।
3 .सभी खुली जगहों पर अच्छे से माइस्चराइजर लगाएं ताकि आपकी बॉडी पर रंगो का प्रभाव कम से कम हो ।

4 .अगर घर में सनस्क्रीन लोशन या मॉइस्चरीज़र न हो तो आप हाथ-पैरों पर सरसो का तेल भी लगा सकते है ।
5 .कोशिश करें पूरे बॉडी को ढककर रखें, आप जितना ज्यादा कपड़ा पहने रहेंगे, उतना ही कम रंग आपके शरीर में लगेगा।
6 .बालों को खतरनाक रंगों से बचाने के लिये बालों में तेल जरूर लगा लें
7 .होठों को नुकसान से बचाने के लिए अच्छा लिप बाम लगाए ताकि होठों पर रंग न चढ़े।
8 लंबे नाखूनों को काट लें और उन पर नेल पेंट लगा लें।इससे आपके नाखुनो में रंग नहीं चढेगा।
9 .होली खेलने से पहले चोटी करने से सर की जड़ों में रंग नहीं जाता ।
10 .दाँतों को भी रंग लगने से बचाने के लिए पेट्रोलियम जेली को गर्म करके लगाने से दांतो को नुकसान नहीं पहुँचता ।

ये तो वो नुस्खे थे जो आपको होली खेलने से पहले ध्यान रखने थे अब जो tips हम आपको बताएँगे उससे आप होली खेलने के बाद अपने चेहरे और बालो को रंगो के हानिकारक प्रभाव से बचा सकेंगे :

1 .होली खेलने के बाद रंगों को छुड़ाने के लिए आप बेसन में एक चुटकी हल्दी का पाउडर, एक छोटा चम्मच शहद और फिर जरा सा दूध मिलाकर पेस्ट बान लें और इसे त्वचा पर लगाएं।इसे 15-20 मिनट तक लगाए उसके बाद हल्के गुनगुने पानी से धो लें. इससे आपके रंग आसानी से छूट जायेगा ।
2 .नहाते समय शरीर को स्क्रब कीजिए और नहाने के बाद शरीर व चेहरे पर मॉइस्चराइजर का उपयोग कीजिए।
3 .दो चम्मच नींबू के रस में आधी कटोरी दही अच्छे से मिला लें, फिर रंग लगी त्वचा पर लगाकर गुनगुने पानी से नहा लें। रंग आसानी से उतर जाएगा.।
4 .रंगों को हटाने के लिए रगड़े नहीं, क्योंकि इससे स्कीन पर रैशेस हो जाते हैं।साबुन का इस्तेमाल ना करें, इसके लिए फेसवाश यूज करें,क्योंकि साबुन से skin dry हो जाती है।
5 .रंग अगर आंखों के अंदर चला जाये तो तुरंत ठंडे पानी से आंखों को धो लें और फिर आंखों में गुलाब जल डाल कर आराम करें।
6 .रंग उतरने के लिए आप मुल्तानी मिटटी का प्रयोग भी कर सकते है ।इससे आसानी से रंग उतर जाता है ।
7 .होली खेलने के बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें। फिर अच्छी तरह से कंडिशनर लगायें ।
यदि होली खेलते वक्त आप इन बातों को ध्यान रखेंगे और सावधानी बरतेंगे तो होली का मजा भी लिया जा सकता है और अपनी त्वचा को किसी भी तरह की समस्या से भी बचाया जा सकता है ।