Home Remedies to control Hairfall
आज के समय बालों का झड़ना(Hairfall) आम बात हो गई है ।पहले सब मानते थे की उमर के साथ बाल झड़ने की समस्या बढ़ जाती है लकिन आज कल बच्चों और जवानों में भी ये समस्या पायी जाने लगी है।बालों के झड़ने की वजह Unnutritional diet ,Pollution , Dandruff या Tention भी हो सकता है ।यह एक गंभीर बिमारी है और इस problems से आप हमारे घरेलू नुस्खों को इस्तेमाल कर के छुटकारा पा सकते है ।तो आइये जानते है कुछ ऐसे नुस्खे जो आपके बालों को झड़ने से रोक सकते हैं।
बाल झड़ने के कारण :
1 . नींद का पूरा न होना ।2 .धूप मे ज़ादा समय रहना ।
3 .बालों में डैंड्रफ का होना ।
4 .बालो मे तेल ना लगाना ।
5 .बाहर का ऑयली और मसालेवाला खाना खाने से ।
6 .हानिकारक केमिकल शैम्पू का इस्तेमाल करना ।
7 .Harmones में किसी भी प्रकार का असंतुलन होने पर भी बाल झड़ सकते हैं।
8 .हेयर डाई के इस्तेमाल से भी बाल झड़ जाते हैं ।
इन उपायों के बाद नहीं झड़ेंगे आपके बाल:
1 .हफ्ते में एक बार जैतून का तेल(OLIVE OIL) ज़रूर लगाए ।2 .हफ्ते में दो दिन खट्टे दही को बालो मे लगाने से बाल झड़ने की शिकायत दूर होती है ।
3 . बालो की जड़ो मे Aloevera का रस लगाने से बाल झड़ने की समस्या दूर होती है।
4 .कुछ सूखे आंवले नारियल के तेल में उबालें जब तक इसका रंग काला ना हो जाए। इस तेल को अपने बालों में जड़ों से लेकर सिरे तक लगाएं।
5 .मेथी दाने का पाउडर दाही में भिगो रखे और यह दही बालों के जड़ो में लगाए ।
6 .अंडे और निम्बू के रस का इस्तेमाल बालो की जड़ो में करे, इस्से Hairfall कम होता है।
7 .नीम के पत्ते का पेस्ट बनाके नारियल के तेल या सरसो के तेल में उबले और बालों पर नियमित लगाएं।बालों का झड़ना काम हो जायेगा ।
8 .दही मे शहद मिलकर लगाने से भी Hairfall कम होता है।
9 .प्याज के रस को सिर पर लगाने से बालों के झड़ने से राहत मिलती है।
10 .बालों को झड़ने से रोकने के लिए कच्चे पपीता का रास बालों में लगाएं ।
11 . Hair Dryer का इस्तेमाल कम करे।
12 .गीले बालो पर कभी कंघी ना करे।
13 .बालो पर किसी भी प्रकार के chemical का एस्तेमाल ना करे।
14 .पालक जैसी सब्ज़ी का रोज खाने मे प्रयोग करने से बाल झड़ने बंद हो जाते हैं।
15 .धूप में ज्यादा देर न रहे । अगर मुमकिन हो तो सर ढक कर ही बाहर निकलें।
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