त्वचा (Skin) की पहचान
सुंदरता की पहली पहचान त्वचा (Skin) से होती है ।कोमल ,स्वच्छ ,खूबसूरत त्वचा पाने की इच्छा हर कोई रखता है ।अपनी त्वचा को स्वस्थ बनाने के लिए सबसे पहले आपको आपकी skin कैसी है यह जानना बहुत ज़रूरी है ।skin types चार तरह की होती है -तैलीय (Oily), रूखी (Dry), सामान्य (Normal), मिश्रित (mix -Oily + Dry)।दरअसल ,हर त्वचा की देखभाल का अपना एक अलग तरीका होता है ,इसलिए अपनी त्वचा के प्रकार को समझना बहुत ज़रूरी है ।
यदि हम अपनी त्वचा के अनुरूप उसकी देखभाल नहीं करेंगे तो फायदे की जगह नुकसान पहुंच सकता है ।मतलब ,यदि ऑयली त्वचा वाले लोग तेल युक्त प्रसाधन या तेल प्रधान उबटन आदि का इस्तेमाल करने लगे की उनकी त्वचा निखार उठेगी तो गलत होगा ।क्योकि ऐसे में उनकी तेलिये ग्रंथि अधिक सक्रिय हो उठेगी और pimples होने का डर बना रहेगा ।ठीक उसी प्रकार ,यदि रूखी त्वचा वाले लोग ऐसे प्रसाधन तथा उबटन का इस्तेमाल करने लगे जो शुष्क स्वाभाव के हो तो ऐसे में त्वचा खिंच जाएगी और त्वचा को नुकसान पहुंचेगा ।
त्वचा की जाँच के लिए 'Tissue paper Test ' सबसे आसान तरीका है ।इसके लिए रात को सोने से पहले चेहरे को किसी अच्छे आयुर्वेदिक साबुन से धो ले ।चेहरे पर को क्रीम या लोशन न लगाए ।सुबह उठकर चेहरे को पूरी तरह से Tissue paper से ढककर उसे हलके-हलके दबाये ।फिर Tissue paper को उतारकर check करे ।यदि Tissue paper पर तेल की मात्रा अधिक नज़र आती है तो आपकी skin oily है ।अगर कही तेल और कही सूखा है तो आपकी स्किन mix type है।यदि Tissue paper बिलकुल सूखा है और आपकी त्वचा पर खिचाव भी महसूस नहीं हो रहा तो आपकी त्वचा सामान्य(Normal) है ।किन्तु यदि त्वचा पर खिचाव सा महसूस हो रहा हो तो आपकी त्वचा रूखी (Dry) त्वचा है ।
No comments:
Post a Comment